صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
عضلات بدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 06:20
141 - چگونه صبحانه رژیمی برای بدنسازی داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 09:41 68599807
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 09:41 68599807
صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است. - صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است که می تواند علاوه بر تأمین کل انرژی طول روز، روی فرآیند چاقی و لاغری شما هم تأثیر بگذارد.
142 - عوارض شکستن قولنج چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 20:41 68561925
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 20:41 68561925
واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. - واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. این شکستن اگر در حد کم و صرفاً برای رفع خستگی باشد، شاید مشکل ...
143 - سرطان در کمین افراد چاق و دارای اضافه وزن
ترفندباز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 20:03 68280116
ترفندباز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 20:03 68280116
بیتا بردبار متخصص فیزیولوژی ورزشی گفت: فرایند مویرگ زایی در بدن تا آخر عمر ادامه دارد و متوقف نمی شود. - او در پاسخ به نقش مویرگ ها در بدن افزود: ما در بدن دو نوع رگ داریم. شاهراه های اصلی ...
144 - ورزش درمانی چه تاثیری بر عضلات بدن می گذارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 06:20 68188311
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 06:20 68188311
اگر می خواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد می شود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید. - به گزارش گروه اجتماعی هدف از ورزش های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد و کاملا ...
145 - برای کاهش وزن هرگز این کارها را انجام ندهید
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 22:48 68159246
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 22:48 68159246
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند. - در ...
146 - ویژگی های مهم رژیم لاغری موفق
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 09:57 68128740
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 09:57 68128740
طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - شاید تشخیص این وضعیت ...
147 - روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613
روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، طناب زدن ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. ...
148 - چه کنیم تا با رژیم لاغری به جای عضلات، چربی ها تحلیل پیدا کنند؟
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173
طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - به گزارش تازه نیوز، ...
149 - درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:33 67993350
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:33 67993350
درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه ...
150 - با این نوشیدنی های جادویی با چربی شکم خداحافظی کنید
وقت صبح- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:42 67988206
وقت صبح- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:42 67988206
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
151 - نوشیدنی های جادویی در رفع چربی شکم
زنهار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:32 67987994
زنهار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:32 67987994
به گزارش زنهار؛ در کاهش چربی شکم بهتر است علاوه بر تمرکز بر خوراکی ها در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید. - طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان ...
152 - با خوردن این نوشیدنی ها به راحتی لاغر شوید | نوشیدنی های مناسب لاغری
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:52 67973118
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:52 67973118
نوشیدنی های زیادی وجود دارند که می توانند در کنترل و کمک به لاغری موثر باشند. در ادامه به برخی از این نوشیدنی ها اشاره میکنیم - 1. آب: شاید بتوان گفت که آب، بهترین نوشیدنی برای کنترل و کمک ...
153 - از چه دستگاه ورزشی برای تقویت عضلات پا استفاده کنیم؟
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:52 67910768
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:52 67910768
در ورزش بدنسازی تمرین و تقویت تمامی عضلات بدن همواره مهم بوده و هیچوقت نباید هیچ تمرینی را ساده تمام کرد یا از برنامه تمرینی هفتگی حذف کرد. تمرین عضلات پا یکی از تمریناتی است که جدای ...
154 - علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 15:35 67758254
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 15:35 67758254
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - آفتاب نیوز : کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان،
155 - علائم کمبود کلسیم در بدن
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:48 67751279
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:48 67751279
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند،
156 - اصلی ترین علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:00 67750591
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:00 67750591
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -
157 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
نواندیش- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 07:22 67713423
نواندیش- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 07:22 67713423
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی ...
158 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:15 67709276
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:15 67709276
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، کلسیم یک ...
159 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:35 67705904
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:35 67705904
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -
160 - درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:13 67528658
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:13 67528658
درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه ...
اخبار داغ:
عکس| توهین بی شرمانه همسر فوتبالیست استقلال به رییسی
مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان
مصاحبه معاون اورژانس کشور درباره مزاحم تلفنی رییس جمهور
حکم فوری امام خمینی برای رییسی +جزییات
پول واریزی برای مردم قابل برداشت شد/ مبلغ
آن اتفاق تکانم داد و بغض کردم/ تصور می کردند استقلال بالاتر از سوم نیاید
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
خطر در کمین است| داعش دوباره جان گرفت
آیت الله رییسی به دنبال نام و نان نبود
آغاز فروش فوری ایران خودرو با محصول جدید | فروش فوری ایران خودرو نصف قیمت بازار
فوری؛ جزییات تعطیلی فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403
ببینید | تصاویری از منزل کوچک و ساده مادر شهید آیت الله رییسی
خبر مهم درباره یارانه ها / یارانه نقدی این خانوارها از این تاریخ قطع خواهد شد / مشمولان اعلام شدند
شرایط فروش اقساطی تارا اتوماتیک با اقساط 32 میلیون تومانی
زمان احتمالی برگزاری بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان کی است؟
خبر بد برای استقلال در نقل و انتقالات/بازیکن جدید در چنگال اوسمار خوش شانس!/ پرسپولیس قهرمانیش مسجل شد
جشنواره طنز گل آقایی در فومن به ایستگاه هشتم رسید
استفاده دیوار از هوش مصنوعی برای شناسایی کلاهبرداران
اکثر درمان های سرطان نزدیک به پایان عمر بی فایده اند
سرقت عجیب با الگوبرداری از سارقان اتوبان صدر
کشف عجیب و جدید محققان: زبان نهنگ عنبر همانند انسان «الفبایی» است (+عکس)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
وزیر ارتباطات
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
مقاومت اسلامی عراق
عفونت ادراری
افزایش حقوق
اشکان دژاگه
وزیر امور خارجه
بسته امنیت غذایی
سازمان حج و زیارت
شهر 500 هزار نفری
آمریکا و روسیه
دروازه ماه
سیستم های نوین آبیاری
نمدمالی
همسر هاشمی رفسنجانی
امیل آئودرو
عقاب ملل اردبیل
امید خالدی
اقدامات اصلاحی
موتور
ایالو
تیم ملی ایرلند
ساعدی
نشانه های عشق
دولت پرو
گروه صنعتی ایران خودرو
عادل غلامی
روزنامه ابرار ورزشی
مدیرعامل پرسپولیس
زیبایی خیره کننده
ارتباطات و فناوری
باشگاه پرسپولیس
فناوری اطلاعات
ابراهیم رییسی
وزارتخانه ها
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
ابرار ورزشی
مراکز نظامی
ماقبل تاریخ
متناسب سازی
یک چهارم نهایی جام حذفی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
حسین امیر عبداللهیان
معاون اول رییس جمهور
پلیس پیشگیری پایتخت
تراکتور مس رفسنجان
پرسپولیس و استقلال
کنفدراسیون فوتبال
پیشکسوت پرسپولیس
برگزاری انتخابات
شورای عالی قضایی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
آذربایجان شرقی
یک چهارم نهایی
جام حذفی ایران
شمس آذر قزوین
جلسه سران قوا
شورای نگهبان
امنیت سایبری
پلیس پیشگیری
سپاهان ملوان
ریاست جمهوری
گرم شدن زمین
صهیونیست ها
بهره برداری
ضیا عربشاهی
اخبار ورزشی
آیت الله سیدابراهیم رییسی
بازگشت ارز حاصل از صادرات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
استاندار آذربایجان شرقی
رییس مجلس شورای اسلامی
عکس| توهین بی شرمانه همسر فوتبالیست استقلال به رییسی مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان مصاحبه معاون اورژانس کشور درباره مزاحم تلفنی رییس جمهور حکم فوری امام خمینی برای رییسی +جزییات پول واریزی برای مردم قابل برداشت شد/ مبلغ آن اتفاق تکانم داد و بغض کردم/ تصور می کردند استقلال بالاتر از سوم نیاید یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال خطر در کمین است| داعش دوباره جان گرفت آیت الله رییسی به دنبال نام و نان نبود آغاز فروش فوری ایران خودرو با محصول جدید | فروش فوری ایران خودرو نصف قیمت بازار فوری؛ جزییات تعطیلی فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403 ببینید | تصاویری از منزل کوچک و ساده مادر شهید آیت الله رییسی خبر مهم درباره یارانه ها / یارانه نقدی این خانوارها از این تاریخ قطع خواهد شد / مشمولان اعلام شدند شرایط فروش اقساطی تارا اتوماتیک با اقساط 32 میلیون تومانی زمان احتمالی برگزاری بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان کی است؟ خبر بد برای استقلال در نقل و انتقالات/بازیکن جدید در چنگال اوسمار خوش شانس!/ پرسپولیس قهرمانیش مسجل شد جشنواره طنز گل آقایی در فومن به ایستگاه هشتم رسید استفاده دیوار از هوش مصنوعی برای شناسایی کلاهبرداران اکثر درمان های سرطان نزدیک به پایان عمر بی فایده اند سرقت عجیب با الگوبرداری از سارقان اتوبان صدر کشف عجیب و جدید محققان: زبان نهنگ عنبر همانند انسان «الفبایی» است (+عکس)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان وزیر ارتباطات تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان امیرعبداللهیان مقاومت اسلامی عراق عفونت ادراری افزایش حقوق اشکان دژاگه وزیر امور خارجه بسته امنیت غذایی سازمان حج و زیارت شهر 500 هزار نفری آمریکا و روسیه دروازه ماه سیستم های نوین آبیاری نمدمالی همسر هاشمی رفسنجانی امیل آئودرو عقاب ملل اردبیل امید خالدی اقدامات اصلاحی موتور ایالو تیم ملی ایرلند ساعدی نشانه های عشق دولت پرو گروه صنعتی ایران خودرو عادل غلامی روزنامه ابرار ورزشی مدیرعامل پرسپولیس زیبایی خیره کننده ارتباطات و فناوری باشگاه پرسپولیس فناوری اطلاعات ابراهیم رییسی وزارتخانه ها پرسپولیسی ها فوتبال ایران ابرار ورزشی مراکز نظامی ماقبل تاریخ متناسب سازی یک چهارم نهایی جام حذفی انتخابات ریاست جمهوری سازمان تامین اجتماعی حسین امیر عبداللهیان معاون اول رییس جمهور پلیس پیشگیری پایتخت تراکتور مس رفسنجان پرسپولیس و استقلال کنفدراسیون فوتبال پیشکسوت پرسپولیس برگزاری انتخابات شورای عالی قضایی شبکه های اجتماعی امیر عبداللهیان سرپرستان خانوار آذربایجان شرقی یک چهارم نهایی جام حذفی ایران شمس آذر قزوین جلسه سران قوا شورای نگهبان امنیت سایبری پلیس پیشگیری سپاهان ملوان ریاست جمهوری گرم شدن زمین صهیونیست ها بهره برداری ضیا عربشاهی اخبار ورزشی آیت الله سیدابراهیم رییسی بازگشت ارز حاصل از صادرات مدیرعامل باشگاه پرسپولیس سازمان هدفمندسازی یارانه استاندار آذربایجان شرقی رییس مجلس شورای اسلامی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
